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樱桃果酱怎么做樱桃果酱的做法是什么图

发布时间:2019-06-20 04:42:36

  樱桃是很多人爱吃的一种水果,樱桃的味道酸甜,具有很多的营养功效,还能够美容护肤,使肌肤光泽红润,樱桃一般可以直接洗了使用,也不用剥皮,还可以做成果酱储存着慢慢吃,那么樱桃果酱怎么做?樱桃果酱的做法是什么?下面为大家介绍。

  1、樱桃果酱的做法

  食材:樱桃500克,食盐、白砂糖适量,柠檬1个

  做法:

  1、将樱桃洗净后去蒂,放入盐水中浸泡约10分钟,捞出后去掉樱桃的核;

  樱桃的营养价值 美容养颜的樱桃果酱

  2、将樱桃中加入适量的糖和柠檬汁,按照口味添加,拌匀后密封腌制一晚上;

  3、将腌制好的樱桃倒入锅中,开小火慢慢熬制,(天下养生)在熬制过程中需要不断搅拌和去沫,一直熬到樱桃呈现酱状,用勺子在锅底划一下能看到锅底即可关火。将樱桃果酱装入玻璃器皿中密封放入冰箱中保存口味更好!

  2、吃樱桃的好处

  1、抗贫血

  在樱桃中还还含有着大量丰富的铁质,而铁是我们人体中需求量多的微量元素,它与我们人体的造血功能有着息息相关的密切关系。大部分贫血与缺铁有着极为密切的重大关系,缺铁是生活中常见的营养缺乏病。樱桃富含的营养物质非常丰富,常吃樱桃可以帮助生成血红蛋白,帮助女性朋友改善容颜,让女人的气色越变越好。

  2、防治麻疹麻疹

  麻疹麻疹流行时,给小儿饮用樱桃汁能够预防感染。樱桃核则具有发汗透疹解毒的作用。

  3、止痛

  樱桃止痛在民间是广为流传的,如果发生了烫伤和冻伤,有人就会将樱桃汁涂抹于患处,对于缓解疼痛有很明显的作用。樱桃中富含花青素,所以樱桃也具有抗氧化作用,具有抗炎的功效。同时樱桃还能治疗轻、重度冻伤。

  4、祛风胜湿,杀虫

  樱桃还有很好的祛湿功效,常吃樱桃可以帮助我们有效的补气养血,对治疗我们的关节疼痛也有很好的帮助。樱桃性温热,兼具补中益气之功,能祛风除湿,对风湿腰腿疼痛有良效。樱桃树根还具有很强的驱虫、杀虫作用,可驱杀蛔虫、蛲虫、绦虫等。

  5、抗氧化作用

  樱桃所含有的花青素更是一种抗氧化极强的植物化学物质,只有在很少的食物中才存在。而我们人体的抗氧化是一项重要的生理功能,而且我们人体的衰老、慢性疾病的产生、某些肿瘤的发生都与体内自由基主导的氧化反应有关。而樱桃中的花青素、维生素C、维生素E等的主要功效就是对抗自由基,并且使人体延缓衰老。

  6、美容驻颜

  樱桃的营养很全面,它富含蛋白质、胡萝卜素、多种维生素等对于美容养颜有积极作用的物质,常用樱桃汁涂擦面部及皱纹处,能使面部皮肤红润嫩白,去皱消斑,让气色看起来红润有光泽。

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