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雾霾天气吃什么好滋阴润肺食物推荐图

2019-03-16 19:01:24

雾霾天气吃什么好?滋阴润肺食物推荐(图)

原文标题:PM2.5入侵气管黏膜 专家建议日开窗10至20分钟  PM2.5是如何突破人体自身健康守卫的关口、成为危害人体健康的隐形杀手的呢?在严重雾霾天气情况下,人们应该如何做好健康防护工作?出门只要戴上口罩就能有效防止呼吸道疾病吗?在家里的时候应该紧闭门窗吗?这些问题,让卫生专家来为您解答。  PM2.5进入人体过程及后果  ■PM2.5进入人体过程及后果  PM2.5进入呼吸道,刺激并破坏气管黏膜,导致气管黏膜杀灭病毒、细菌和抵抗它们进入肺部组织的功能下降,气管黏膜的排毒功能下降。  在这种情况下,原本身体健康的人群可能会出现咳嗽、气管炎等症状。  患有哮喘、慢性支气管炎、慢性阻塞性肺病等呼吸系统疾病的人群则会造成肺部感染,引起气短、胸闷、喘憋等不适,出现急性加重反应。  对心脑血管疾病等慢性病患者更是有较大的破坏力,如会增加心脏病患者的心脏负担,诱发脑梗塞等。  颗粒吸入量不断增多,进而损害到肺部,损伤呼吸系统及其他系统。  糖尿病患者因自身抵抗力较弱,更易患感冒。  首都医科大学附属北京世纪坛医院呼吸内科专家表示,细颗粒物PM2.5等空气污染物是呼吸道和心血管疾病的重要风险因子。巧避雾霾我们在一起 共同面对”PM2.5“时代雾霾天气注意事项(外出+开车+宝宝) 雾霾天如何预防呼吸道疾病(图) 雾霾天气的危害是什么(图解) 雾霾天气吃什么好?滋阴润肺食物(图) 雾霾天气怎么办?三件有用应对(图) 雾霾天是怎么形成的?动画演示(图) 那些病怕遇上雾霾天?感冒更易发作 雾霾天气形成的原因:专家详解及应对(图) 雾霾天该如何选口罩防雾霾(专家解读)雾霾天气5种症状的应对方法 雾霾天气喝什么好?罗汉果茶调节情绪 雾霾天润肺多吃7种水果(组图) 雾霾天有那些危害?少出门午开窗避免伤身 雾霾天吃什么清肺?4大食物推荐(组图) 卧室怎么防控雾霾?大叶绿植、过滤净化器 雾霾天如何清肺排毒?方法大全(图) 雾霾天如何选口罩防雾霾(专家解读) 雾霾天宝宝吃什么好?6种食物推荐(图) 那些病怕遇上雾霾天?感冒更易发作 雾霾天下馆子适合吃什么(图) 戴口罩正确方法是什么?建议(图解) 雾霾天气养肺食疗菜谱推荐 pm2.5口罩那种好?如何挑选口罩(图) 雾霾天气5款润肺食谱推荐如何选购空气净化器?参数攻略(图) 雾霾天气适合吃什么?5款养生食谱(组图) 室内空气差怎么办?净化解决方案(图) 雾霾天气吃什么好?养生食物大全(组图) 净化空气的室内植物有那些介绍(图) 雾霾天通鼻清肺3大食物推荐(图)


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